Labor & Mikronährstoffe
Wie die Mikronährstoffmedizin Teil meiner Arbeit wurde
Meine Beschäftigung mit der Mikronährstoffmedizin begann bereits 2005, als ich meine Praxistätigkeit in der Heupenmühle aufnahm.
Den dort tätigen Zahnärzten war es wichtig, ihre Patienten auch orthomolekular zu begleiten – also die Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren Mikronährstoffen in die Behandlung einzubeziehen.
Schon damals erlebte ich, dass Patienten teilweise erstaunlich schnell von mehr Energie, verbesserter Fitness und einem gesteigerten Wohlbefinden berichteten. Diese Erfahrungen weckten mein Interesse an den vielfältigen Aufgaben der Mikronährstoffe im menschlichen Stoffwechsel.
Aus den ersten praktischen Erfahrungen entwickelte sich über die Jahre ein wichtiger Schwerpunkt meiner Arbeit. Zahlreiche Fortbildungen und die intensive Beschäftigung mit wissenschaftlichen Erkenntnissen vertieften mein Verständnis für die komplexen biochemischen Zusammenhänge.
Mit der Zeit kamen die professionellen Möglichkeiten der Labordiagnostik und Verlaufskontrolle hinzu. Sie eröffneten mir die Möglichkeit, die individuelle Versorgung differenzierter zu beurteilen, gezielter vorzugehen und therapeutische Maßnahmen anhand objektiver Messwerte zu überprüfen.
Heute verbinde ich über 20 Jahre praktische Erfahrung mit moderner Labordiagnostik und dem Anspruch, nicht nur Erkrankungen zu behandeln, sondern auch die Voraussetzungen für Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Wenn Normalwerte nicht die ganze Geschichte erzählen
Viele Menschen kennen diese Situation: Sie fühlen sich müde, erschöpft oder wenig belastbar. Bei der Blutuntersuchung liegen die Ergebnisse jedoch innerhalb der angegebenen Referenzbereiche. Auf den ersten Blick scheint also alles in Ordnung zu sein.
Doch was bedeutet eigentlich ein „normaler“ Laborwert?
Referenzbereiche beschreiben üblicherweise Werte, die bei einer bestimmten Vergleichsgruppe gemessen wurden. Sie sind wichtige Orientierungshilfen, aber nicht automatisch mit einer individuell optimalen Versorgung gleichzusetzen.
Deshalb reicht es mir nicht, Laborbefunde ausschließlich danach zu beurteilen, ob ein Wert mit einem Sternchen markiert ist oder knapp innerhalb der angegebenen Grenzen liegt.
Ein Beispiel ist die Eisenversorgung: Gerade bei Frauen mit regelmäßiger Menstruation können niedrige Eisenspeicher eine Rolle spielen, selbst wenn andere Blutwerte noch unauffällig erscheinen.
Auch bei Vitamin D, bestimmten B-Vitaminen oder der Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren lohnt sich je nach Fragestellung eine differenzierte Betrachtung.
Dabei ist allerdings nicht jeder höhere Wert automatisch besser. Die Aussagekraft eines Laborparameters hängt unter anderem vom verwendeten Messverfahren, vom individuellen Gesundheitszustand und von den wissenschaftlich begründeten Entscheidungsgrenzen ab.
Für mich steht deshalb nicht das Erreichen einer möglichst hohen Zahl im Mittelpunkt, sondern die Frage, welche Bedeutung ein Befund für den jeweiligen Menschen tatsächlich hat.
Laborwerte liefern wichtige Informationen. Ihren eigentlichen Wert entfalten sie aber erst, wenn wir sie gemeinsam mit der Krankengeschichte, den Beschwerden und den individuellen Voraussetzungen betrachten.
Mikronährstoffe: Mehr als Nahrungsergänzung
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und weitere Mikronährstoffe sind an unzähligen Stoffwechselprozessen beteiligt. Sie spielen unter anderem eine Rolle für die Energiegewinnung, das Immunsystem, die Zellfunktion und zahlreiche biochemische Regelkreise.
In meiner Praxis beschäftige ich mich deshalb seit über 20 Jahren mit der Frage, welche Bedeutung eine ausreichende Mikronährstoffversorgung für Gesundheit, Wohlbefinden und die Behandlung von Erkrankungen haben kann.
Dabei geht es mir ausdrücklich nicht darum, möglichst viele Nahrungsergänzungsmittel einzusetzen.
Vielmehr interessiert mich, ob die Versorgung eines Menschen zu seiner individuellen Situation passt. Ernährung, Lebensalter, Vorerkrankungen, Medikamente und persönliche Belastungen können dabei ebenso eine Rolle spielen wie die Ergebnisse geeigneter Laboruntersuchungen.
Besonders wichtig ist mir ein Aspekt, der aus meiner Sicht in der medizinischen Versorgung häufig zu kurz kommt: Neben der Behandlung bestehender Erkrankungen sollten wir auch die Erhaltung und Förderung der Gesundheit ernst nehmen.
Eine gezielte Mikronährstofftherapie kann dabei unter bestimmten Voraussetzungen eine sinnvolle Ergänzung sein. Sie ersetzt jedoch keine notwendige medizinische Behandlung, und nicht jede Substitution ist automatisch sinnvoll.
Mein Anspruch ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse, langjährige Praxiserfahrung und die individuelle Situation meiner Patienten miteinander zu verbinden – statt auf pauschale Standardprogramme zu setzen.
Welche Untersuchungen kommen infrage?
Die moderne Labordiagnostik bietet vielfältige Möglichkeiten, gesundheitliche Fragestellungen genauer zu untersuchen.
Welche Verfahren ich in meiner Praxis einsetze, richtet sich nach den individuellen Beschwerden, der Krankengeschichte und dem konkreten diagnostischen Ziel.
Dabei arbeite ich mit spezialisierten medizinischen Laboren zusammen und kombiniere bei Bedarf unterschiedliche Untersuchungsmöglichkeiten.
Blut- und Mikronährstoffdiagnostik
Blutuntersuchungen helfen mir, bestimmte gesundheitliche Fragestellungen genauer abzuklären. Dazu gehören beispielsweise die Eisenversorgung, ausgewählte Vitamine und Spurenelemente, der Omega-3-Index sowie Organ- und Stoffwechselwerte.
Wichtig ist dabei nicht allein, ob ein Wert innerhalb des angegebenen Referenzbereichs liegt. Ich beziehe auch die Beschwerden und die persönliche Vorgeschichte in die Bewertung ein.
Welche Parameter untersucht werden, richtet sich nach der jeweiligen Fragestellung.
Messen, ergänzen, kontrollieren
Die Ergebnisse einer Laboruntersuchung sind für mich kein Selbstzweck. Sie sollen helfen, sinnvolle Entscheidungen für die weitere Behandlung zu treffen.
Idealerweise bestimme ich die Ausgangswerte bereits vor Beginn einer Mikronährstofftherapie. Je nach Situation kann es aber auch sinnvoll sein, zunächst auf Grundlage der Anamnese und meiner langjährigen Erfahrung Empfehlungen auszusprechen und die Versorgung anschließend labordiagnostisch zu überprüfen.
Dabei berücksichtige ich nicht nur mögliche Versorgungsdefizite, sondern auch bestehende Erkrankungen, Medikamente und die individuellen Bedürfnisse meiner Patienten.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die Verlaufskontrolle. Sie hilft mir zu beurteilen, ob die gewählten Maßnahmen angepasst, fortgeführt oder beendet werden sollten.
Auch der finanzielle Aufwand spielt eine Rolle. Nicht jede theoretisch mögliche Laboruntersuchung ist für die jeweilige Fragestellung notwendig.
Mein Ziel ist eine sinnvolle Balance aus fundierter Diagnostik, individueller Behandlung und regelmäßiger Überprüfung – ohne unnötige Untersuchungen oder Präparate.
Wissen, Erfahrung und fachlicher Austausch
Die Mikronährstoffmedizin ist ein Fachgebiet, in dem ich mich seit meinen ersten Praxisjahren kontinuierlich weiterbilde.
Besonders geprägt haben mich die Arbeiten und fachlichen Impulse von Uwe Gröber, Dr. Volker Schmiedel, Prof. Dr. Clemens von Schacky und Prof. Dr. Berthold Hocher. Auch Prof. Dr. Jörg Spitz hat meine Beschäftigung mit Vitamin D und der Präventionsmedizin wesentlich beeinflusst.
Was mich an diesen Fachleuten verbindet, ist die intensive Auseinandersetzung mit biochemischen Zusammenhängen und der Frage, wie sich wissenschaftliche Erkenntnisse sinnvoll in die gesundheitliche Versorgung übertragen lassen.
Dabei bleibt für mich der fachliche Austausch ebenso wichtig wie die eigene Praxiserfahrung. Neue Erkenntnisse hinterfrage und bewerte ich fortlaufend – denn eine gute Behandlung sollte sich weiterentwickeln.
Dieses Wissen und meine Erfahrungen fließen täglich in die individuelle Beratung und Behandlung meiner Patienten ein.
Im Gespräch mit Prof. Dr. Jörg Spitz
Im August 2022 war ich gemeinsam mit Prof. Dr. Jörg Spitz in einem Videogespräch über Enzym-Hefezellen und den menschlichen Energiehaushalt zu sehen.
Das Gespräch gibt einen Einblick in die Themen, mit denen ich mich auch über meine tägliche Praxistätigkeit hinaus beschäftige.